Нутрициология

Нутрициология – наука о питании, которая изучает влияние продуктов на процессы в организме человека, сложные механизмы расщепления и усвоения нутриентов, а также связь энергетического и химического обмена с различными заболеваниями.

Вопросы, которые можно решить с помощью нутрициологии:

· устранить проблемы с кожей и волосами, в том числе возрастные изменения,
· легко и безопасно похудеть (как с физиологической, так и с психологической точки зрения),
· нормализовать гормональный фон, метаболизм, иммунитет,
· взять под контроль артериальное давление, состояние сердца и сосудов,
· избавиться от синдрома «дырявого кишечника» и пищевых непереносимостей,
· преодолеть проблемы с репродуктивной функцией,
· нормализовать самочувствие при метеозависимостях,
· преодолеть бесконтрольную тягу к сладкому,
· восстановить цикл бодрствования и сна,
· улучшить качество сна (это тоже зависит от питания),
· профилактировать широкий спектр метаболических расстройств и наследственных заболеваний.



КОНСУЛЬТАЦИЯ ПО ПИТАНИЮ

Консультация и составление индивидуальной программы коррекции питания и образа жизни с учетом текущего состояния здоровья и запроса клиента.

В программу входит:
1. Письменные рекомендации по:
• продуктам, которые должны быть в рационе, что стоит исключить и/или снизить потребление;
• режиму питания и пример индивидуального рациона питания на день;
• восполнению витаминов и микроэлементов (без подбора препаратов и дозировок).

2. 2 встречи онлайн формат, возможна личная встреча по договоренности.
• Встреча #1, длительность 45 мин – выявление запроса клиента, оценка состояния на основе опросника, устные рекомендации.
• Встреча #2, длительность 30 мин – консультация c разъяснением письменных рекомендаций программы, ответы на вопросы клиента.
* высылается клиенту и заполняется им до начала первой встречи.

Специалисты и стоимость приема

- Жукова Ирина – 5 000 руб.

- Корнеева Светлана – 6 000 руб.


ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ПРОГРАММА ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ

Консультация и составление индивидуальной программы коррекции питания, образа жизни и нутритивной поддержки с учетом текущего состояния здоровья и запроса клиента.

В программу входит:
1. Письменные рекомендации по:
• продуктам, которые должны быть в рационе, что стоит исключить и/или снизить потребление;
• режиму питания и пример индивидуального рациона питания на день;
2. Схема нутритивной поддержки в лечебно-профилактических целях на период 1-2 месяца:
• подбор БАД, витаминно-минеральных комплексов, дозировки, схема приема;
• где можно купить с предоставлением промокода для скидки на некоторые препараты;
3. 2 встречи онлайн формат, возможна личная встреча по договоренности;
• Встреча #1, длительность 45 мин – выявление запроса клиента, оценка состояния на основе опросника*;
• Встреча #2, длительность 30 мин – консультация c разъяснением письменных рекомендаций программы, ответы на вопросы клиента.
* высылается клиенту и заполняется им до начала первой встречи.

Специалисты и стоимость приема

- Жукова Ирина – 8 000 руб.

- Корнеева Светлана – 9 000 руб.


ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ПРОГРАММА ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ + СОПРОВОЖДЕНИЕ В ТЕЧЕНИЕ МЕСЯЦА

В программу входит:
1. Индивидуальная программа восстановления здоровья.
2. Сопровождение в течение месяца:
• Оценка дневника питания, адаптация рациона питания по результатам дневника;
• Адаптация схемы нутритивной поддержки в конце месяца;
• Консультации по телефону, what’s up в удобное оговоренное время;
• 2 дополнительные встречи онлайн по 30 мин.

Возможно сопровождение на более долгий период с необходимой адаптацией программы – 15000 за каждый последующий месяц.

От клиента требуется:
• желание улучшить свое состояние и прилагать для этого усилия, выполняя рекомендации нутрициолога;
• заполнение опросников по питанию и состоянию здоровья и/или дневника питания;
• обратная связь в процессе (мини-опросник, данные вес/рост, фото, анализы – согласно предварительной договоренности и в зависимости от выбранной услуги);
• 50% предоплата;
• даты и время встреч определяются заранее;
• встречу можно отменить или перенести за 24 часа до ее начала. В случае отмены/переноса встречи позднее чем за 24 часа, возврат 50% оплаченной суммы не возможен.

Специалисты и стоимость приема

- Жукова Ирина – 20 000 руб.

- Корнеева Светлана – 22 000 руб.